ઘડાનું પાણી કોઈ ચમત્કારિક દવાથી ઓછું નથી, તેને પીતા જ ઘણી બીમારીઓ દૂર થઈ જાય છે, તેની સામે ફ્રીજ પણ ફેલ થઈ જાય છે.

આ દિવસોમાં ગરમી થોડી વધી છે. આવી સ્થિતિમાં લોકો પોતાને ઠંડુ રાખવા માટે ઠંડી વસ્તુઓનું સેવન કરે છે. આટલી કાળઝાળ ગરમીમાં જો કોઈને ઠંડુ પાણી મળે તો આખા શરીરને આનંદ થાય છે. મોટાભાગના લોકોને રેફ્રિજરેટરમાંથી ઠંડુ પાણી પીવું ગમે છે. પરંતુ આ પાણી તમને નુકસાન પહોંચાડે છે. તેના બદલે તમારે માટીના વાસણમાંથી પાણી પીવું જોઈએ. આ પાણી માત્ર સુરક્ષિત નથી પરંતુ તેને પીવાથી ઘણી બીમારીઓ પણ દૂર રહે છે.

માટીના વાસણનું પાણી પીવાના ફાયદા

1. ઉનાળામાં હીટ સ્ટ્રોકનું જોખમ સૌથી વધુ હોય છે. આવી સ્થિતિમાં તમે માટીના વાસણનું પાણી પીને આ બીમારીને પોતાનાથી દૂર રાખી શકો છો. આ પાણીમાં ઘણા પોષક તત્વો હોય છે જે તમારા શરીરમાં જરૂરી વસ્તુઓનું સંતુલન જાળવી રાખે છે. આ તમને હીટસ્ટ્રોકનો શિકાર બનવાથી બચાવે છે.

2. માટીના વાસણમાં પાણીને 5 ડિગ્રી સુધી ઠંડુ કરવાની શક્તિ હોય છે. આવી સ્થિતિમાં, આ પાણી તમારા નાજુક અને કોમળ ગળાને નુકસાન થવાથી બચાવે છે. આ ઉપરાંત તે રેફ્રિજરેટરમાં વપરાતી વીજળીની પણ બચત કરે છે. તે પર્યાવરણની દૃષ્ટિએ પણ સલામત છે.

3. માટીના વાસણના પાણીમાં ઘણા જરૂરી મિનરલ્સ અને પોષક તત્વો હોય છે જે તમારા શરીર માટે જરૂરી છે. ફ્રીજનું ઠંડુ પાણી પીવાથી તમને આ સારા તત્વો નથી મળતા. તેનાથી વિપરીત, તેમની ઉણપ તમારા શરીરમાં થવા લાગે છે. ત્યારે તેની નકારાત્મક અસર તમારા સ્વાસ્થ્ય પર જોવા મળે છે.

4. વાસણનું પાણી તમારી પાચન તંત્ર માટે સારું છે. તેમાં કોઈ રસાયણો પણ નથી. રેફ્રિજરેટરમાં પાણીના કારણે ગેસની સમસ્યા છે. તેના ઉપર, અમે પ્લાસ્ટિકની બોટલોમાં પાણી રાખીએ છીએ જે તેની ગુણવત્તાને નષ્ટ કરે છે. જેના કારણે આપણે ફરીથી અનેક પ્રકારના રોગોનો ભોગ બનીએ છીએ.

5. જો તમને એસિડિટીની સમસ્યા છે તો આજથી જ રેફ્રિજરેટરનું પાણી છોડી દો. તેના બદલે વાસણમાંથી પાણી પીવો. આનાથી તમારી એસિડિટીની સમસ્યા હંમેશ માટે દૂર થઈ જશે. એટલું જ નહીં, આ પાણીથી તમને ક્યારેય ફૂલવાની સમસ્યા નહીં થાય.

6. તમને નવાઈ લાગશે કે ઘડાનું પાણી પણ તમારા બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. એટલું જ નહીં, તેને પીવાથી તમારા શરીરમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ ઓછું થાય છે. મતલબ કે આ પાણી તમારા એકંદર હૃદયના સ્વાસ્થ્યને પણ સુધારે છે.

7. વાસણનું પાણી તમારી ત્વચા માટે વધુ સારું છે. તેનું સેવન કરવાથી તમને ફોલ્લીઓ, ખીલ કે ખીલ થતા નથી. બલ્કે આ પાણી પીવાથી ચહેરા પર ચમક આવે છે.